5 ACCORGIMENTI PER MIGLIORARE LE TUE INTERAZIONI SOCIALI

30/05/2022

C’è una modalità di comunicazione, quella che utilizziamo nelle situazioni sociali, nella “mondanità”, che pur essendo meno profonda di quella delle relazioni intime, veicola aspetti di noi importanti: la gentilezza, la serenità d’animo, l’apertura verso l’altro, la predisposizione al dialogo e all’ascolto. Se ci fai caso tu ti fai un’idea di come l’altro è e di come sta anche solo dopo averlo fugacemente incontrato e averci scambiato quattro chiacchiere. E lo stesso fanno gli altri con te.

È utile quindi adottare un basico galateo per migliorare l’immagine che esprimiamo di noi stessi, per fare sentire a suo agio il nostro interlocutore e per migliorare le nostre relazioni.
​
Lo riassumo in 5 punti fondamentali.

LEGGI L'ARTICOLO

SCOPAMICIZIA

21/02/2022

"Il sesso è il modo attraverso cui Dio ha scelto di stare nel mondo. […] Sei nato dal sesso, sei carico di energia sessuale" (Osho, 2001)

Dal sesso nasciamo e di sesso abbiamo bisogno per sopravvivere. E non mi riferisco solo alla sopravvivenza in senso biologico, perché è tramite l'attività sessuale che rispondiamo a tanti altri bisogni di natura psicologica ed evolutiva. Ne cito solo alcuni: di esprimere energie (e anche di farne approvvigionamento), di regolare l'umore, di stimolare la creatività, di lasciarsi andare al flusso dell'esperienza nel qui ed ora, di staccare la spina, di prendere contatto con il proprio corpo…

LEGGI L'ARTICOLO

COME RISVEGLIARE IL DESIDERIO SESSUALE NEL PARTNER?​

14/02/022

💌“Il mio compagno non mi desidera più, facciamo l’amore sempre meno.”

💌“Se gli passo davanti nuda non se ne accorge neanche… Cosa posso fare per farmi desiderare?”
​
Sono richieste di aiuto che mi sento rivolgere spesso a studio e nella posta sui miei canali social. Provengono da uomini e da donne (con un’incidenza lievemente maggiore per le seconde) e riguardano spesso coppie rodate, la cui relazione prosegue da qualche anno.

---

leggi l'articolo

L'AMORE NON RIEMPIE VUOTI: CREA NUOVI SPAZI

26/02/2021

Quando senti che una persona ti sta dando quel che non hai mai avuto, stai avviando una relazione in cui L'ALTRO RIEMPIE UN VUOTO, non occupa uno spazio.
Vuol dire che si sta agganciando alla tua FERITA NARCISISTICA, che non è narcisismo e ce l'abbiamo tutti: ha a che fare con i nostri bisogni frustrati nelle relazioni primarie (es: di essere amati per quel che siamo, di essere apprezzati o stimati, di ricevere cure e attenzioni...).

leggi l'articolo

SARCASMO
​

02/05/2022

Partiamo dal presupposto che ciò che si dice per scherzo è qualcosa che in realtà, sotto sotto (ma neanche troppo) realmente si pensa. Per Freud, papà della psicoanalisi, lo scherzare viene fuori dagli stessi meccanismi che utilizziamo per produrre il sogno (condensazione, spostamento…) ed è dunque comunicazione dei nostri contenuti inconsci “ripuliti” e sistemati per superare il severo vaglio del Super Io. In parole povere: nello scherzo vengono espressi i pensieri e desideri repressi.

LEGGI L'ARTICOLO

TI AMO ANCORA O NON TI AMO PIÙ?
​

leggi l'articolo

18/01/2022

Hai presente quando un amico ti dice che si sente confuso perché non sa più cosa prova per il suo partner e comunque si dispiace a lasciarlo e non lo vuole ferire?
O peggio: hai presente quando è accaduto che a provare questo fosse il tuo partner, non un tuo amico?
O, peggio ancora: hai presente quando è accaduto che il confuso in questione eri tu?
(Le ultime due opzioni possono anche essere invertite per ordine di gravità, è soggettivo: dipende dalla posizione che si tiene nel continuum egoismo vs altruismo).

SCUSA

04/02/2021

Chiedere scusa è tra i gesti che rivelano di aver raggiunto un buon livello evolutivo morale ed etico in quanto implica l'avere acquisito le capacità di:
- sapersi spostare dal proprio punto di vista a quello altrui;
- mettersi in discussione ed assumersi la responsabilità di un proprio errore senza frantumarsi in mille pezzettini (integrazione, sicurezza, autostima);
- empatizzare e identificarsi con gli stati d'animo altrui;
- essere autentici e saper gettare, quindi, la maschera del falso sè: l'orgoglio (sintomatico di insicurezza);
- "vedere" l'altro....

leggi l'articolo